Monitor Előtti Munkahelyek

  Mára elárasztottak bennünket a számítógépek. Olyan helyen is találkozhatunk velük, ahol nem is gondoltuk volna, talán még a SciFi írók sem jósolták ilyen elterjedt felhasználását. Egyre többen dolgozunk vele, és egyre többeknek van különféle panasza.
  Egy számítógép önmagában nem sok mindenre jó, beviteli eszközökre (floppy, billentyűzet, joystick, egér stb.) és kimenetre (hangszóró, monitor, nyomtató stb.) van szükség, hogy használni tudjuk.
  Az optika szakmában a legtöbb panaszt a monitor hosszantartó figyelése miatt kialakuló tünetek okozzák. Ezt a témát járjuk körül mélyreható alapossággal. A kutatómunkában monitorgyártók, forgalmazók, szaklapok, szemészek, optikusok segítettek.

Milyen panaszokat okoz a monitor?

  • Fáradtságérzés
  • Szemégés
  • Homályos látás
  • Szempirosodás

Mit tehetünk ellene?

  • Ha a szem korrekcióra szorul, azt feltétlen meg kell, hogy kapja. (szemüveget kell hordani)
  • Figyelni kell a monitor elhelyezését
  • A szem száradását csökkenteni kell
  • Megfelelő monitort kell választani
  • Be kell állítani a monitor tulajdonságait

  A fáradtságérzés oka, hogy a szem huzamosabban egy irányba, és csak közelre tekint. A szemet mozgató izmok állandó, egyenletes terhelés alatt állnak, ez hosszú idő után megterhelő. - Mintha huzamosabban vigyázzba kellene állni. Nem nagy munka, de nem sokáig bírható. Ilyenkor a távoli látás egy ideig rosszabbá válhat.
  Másik probléma, hogy monitornézés közben kevesebbet pislogunk, mint máskor. Az átlag pislogás percenként 22 körül van, a monitor előtt ez csak 7 körüli érték. A könny elpárolog a szemből a kötőhártya és a szaruhártya kiszárad, a szem érzékennyé válik, fertőzéseknek kevésbé áll ellen, vérbő lesz.

  Rosszabb a helyzet, ha a szemnek valamilyen optikai hibája van, és nincs korrigálva szemüveggel, vagy kontaktlencsével. Egyébként a fentebb említett száradási jelenség miatt a kontaktlencse viselése kevésbé ajánlott, de sokan vannak, akiknek nem okoz problémát.
  Egy érdekes dolog a rövidlátás esete. Sokan úgy vélik, hogy mivel közelre nem látnak rosszul, nem kell a számítógépes munkához viselniük a szemüveget. Bár még nem bizonyított, de a jelek szerint hibás nézet. A kétszemes együttlátás egyensúlya felborul a szemüveg nélkül, és bár időlegesen kényelmesebb lehet a látás, de hosszú távon sokkal több problémát okoz. Tehát az optika.hu azt ajánlja a rövidlátóknak is, hogy a monitorhoz is használják szemüvegüket.
  Különféle védőszemüvegeket is be lehet szerezni különleges bevonatokkal, melyeket a munka körülményeit figyelembe véve a szemorvos vagy optikus ajánl. Fontos viszont, hogy tükröződésmentesítő réteg (antireflex, AR-réteg, ET-réteg, MC-réteg mind ugyanazt jelenti) legyen a lencse felszínén.

A monitor

  Nem mindegy, hogy helyezzük el a képernyőt, nem mindegy mekkora, és milyen messziről nézzük.  
  A szemnek a legkevésbé megterhelő, ha a lehető legalacsonyabbra tesszük az asztalon, és legalább olyan messze legyen ameddig a kezünkkel elérünk. Legyen szemben, ne kelljen oldala néznünk, vagy ferdén ülni előtte. Néhány munkaasztalba be van süllyesztve a monitor, általában nem látásergonómiai szempontból, mégis ideális megoldás. Ha a szem lefelé tekint, kisebb a szemrés, mintha egyenesen, vagy felfelé néz. Kisebb szemrésnél kevésbé párolog el a könny.

A számítógéphez a monitort egy csatolóval: a videomeghajtóval vagy videokártyával csatlakoztatjuk. Erről sok felhasználó talán nem is tud, pedig igen fontos. A monitoron megjelenő kép minősége nem csak a monitoron múlik, hanem ettől a csatolótól is függ. A legjobb monitoron is vacak lesz a kép, ha ez a csatoló gyenge teljesítményű. És persze fordítva is így van, egy csúcskártya semmit sem ér megfelelő monitor nélkül.
  A szem fáradása a látott kép minőségétől függ. Ha a betűk kicsik, vagy elmosódottak, a színek rikítóak, nem élethűek, a szemet erőlteti. Az is fontos, hogy a képernyő fényereje és a munkahely megvilágítása összhangban legyen. Sötét helyen egy fényes monitor nagyon fárasztó, és nincs rosszabb a monitor üvegében tükröződő lámpafénynél.
  A kép minőségét - ha a körülményeket megfelelővé tettük - két dolog határozza meg. A videokártya és a monitor.
  A videokártyának tudnia kell a 85 Hz-ez függőleges képfrissítési frekvenciát. Ez manapság nem nagy feladat, viszont nagyon sok helyen régi gépek dolgoznak, amik ezt nem tudják. A függőleges képfrissítési frekvencia azt jelenti, hogy egy másodperc alatt hányszor villan fel a monitor képe (noninterlaced módban) a szemünk előtt. Ha ennek az értéke alacsony, a képet vibrálni látjuk - fárasztó. 85 Hz-nél nagyobb érték általában a normál méretű monitoroknál nem szükséges Ennyi már a munka szempontjából már elég egy videokártyától, egyéb szolgáltatások csak speciális feladatokhoz szükségesek

. Ezt azonban a monitornak is teljesíteni kell, és még sok egyebet. A legfontosabb jellemzők:

  • Felbontás
  • Képátló
  • Függőleges képfrissítés
  • Fókusz
  • Sugárzási szint
  • Konvergencia
  • Torzítás
  • Fényerő
  • Kontraszt

A következőkben a monitorok jellemzőit részletezzük. Fontos adatokat ezek melyek komoly segítséget nyújthatnak a munkahelyhez legmegfelelőbb monitor kiválasztásához.

Nézzük át a Computer Panoráma által végzett monitortesztet

Samsung monitorok technikai paraméterei

Monitornézőben

LG Flatron monitorok technikai paraméterei

A képernyő előtti munkahelyekről

A látás és a monitorok

Az Optika Egyesület tesztábrái

 

 

©Optika Egyesület